"به خودت اعتماد کن"
فکرمی کنید همه آدم های موفق در همه چیز بهترین هستند؟! نه آنها فقط اعتماد به نفس دارند؛
چیزی که ممکن است شما نداشته باشید، اما اعتماد به نفس،کنسرو لوبیا نیست که برای خریدنش به نزدیکترین فروشگاه مراجعه کنید.
روزنامه هم نیست که مشترکش شوید وهرروز صبح پشت در منزلتان باشد.این یک احساس درونی است که فقط کافی است تقویتش کنید.
روشهای بیدارکردن اعتماد به نفس زیادند وما آنقدر اعتماد به نفس داریم که چند تا ازآنها را برای شما بنویسیم.
1-باور کنید یک دوست فوق العاده بانفوذ دارید که فقط صلاحتان را می خواهد.
قدرت نفوذ اومحدود به خوابگاه،کلاس ،دانشکده یا محل مشخصی نیست او در همه لحظه های زندگی کنارشماست
و قرار نیست تنهایتان بگذارد.
2- دوست شما بیشتر از هر کسی هوایتان را دارد.حدس زدید منظورمان کیست؟
3- لطفا اشتباه نکنید! اشتباه یعنی تلاش شمابرای پیشرفت ،پس مسئولیت اشتباهتان را به عهده بگیرید.
4- باختن را تجربه کنید. آدم هایی که زیاد از سختی های زندگی شکست خورده اند، شکست دادن سختی ها را هم خوب یاد می گیرند.
5- خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.کدام دو آدمی مثل هم آفریده شده اند؟! شما بی همتایید.
6- نه گفتن رایاد بگیرید. اصلا سخت نیست؛ چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.
7- هر روز پیش ازآغاز فعالیت های روزانه، قرار ملاقات ها و برنامه های آن روز را با جزئیات تصور کنید.
8- سرزنش کردن خودتان را متوقف کنید.
9- لبخند زدن را فراموش نکنید؛ حتی اگر زورکی باشد.
10- اهدافتان را با توجه به مهارت های فردیتان مشخص کنید. اگربیش از توانمندی هایتان انتظار موفقیت دارید،
اعتماد به نفس خود را از دست می دهید.
11- پیش از انجام کارهای مهم درباره آشنایی فکرکنید که اعتماد به نفس خوبی دارد.او را در نظر مجسم کنید،مثل او رفتار کنید.
|
